★表面
自立生活したい人の初めてのピアカン・ビギナーズ のお知らせ
障害者どうし、安心して本当の気持ちを聞き合えます…

●(写真：お茶を飲みながら新聞を読む中尾さん)私は、ずっと障害をもつ自分に自信が持てませんでした。障害を持っているから劣っている、迷惑をかける、何もできないと、言われ続けたからです。ピアカンと出会って、それは社会のメッセージの方が間違っていると気づきました。そして、障害のある自分のことを好きになりました。すると、今まであきらめていたことが何でもできるような気がして、行動し始めました。そして、気がつくと自立生活を始めていました。自分でも、びっくりです。中尾悦子

●(写真：手話をする種池さん)私は聴覚障害者です。ピアカウンセリングに出会うまで、きちんと顔を向き合い話をきいて（みて）もらう機会はあまりありませんでした。ピアカウンセリングのおかげで、自分が好きになり人生を楽しむコツを覚えました。種池麻祐子

●(写真：マイクを持って笑顔で講演する船橋さん)精神疾患のある私は自立生活していても不安や鬱でパニックや調子が悪くなるときがあります。しんどいときにピアカンの安心できる仲間と気持ちを出して話を聞きあうと元気が出て、自立生活するのにすごく役立ちます！船橋裕晶

●(写真：車いすラグビーをする浜野さん)本当の心の奥底にある気持ちを表に出さずに我慢してきた自分。ピアカウンセリングに出会い、人に気持ちを聞いてもらうことによって自分の人生観が大きく変わりました。今ではより良い自立生活につながっています。浜野健二

●(写真：エレキベースを演奏する楠本さん)交通事故で、突然できてたことが、できなくなり、徹底的に苦しみました…全く自信を失ってしまって、そんな自分が大キライ…ピアカンに出会って、ピアカンを続けていくと、やがて障害ある自分のことが好きになっていき、やりたいことにチャレンジする自分に大きく変わりました。そして支え合う友達がいっぱいできて、とっても幸せです。楠本哲郎

●(写真：介助者と一緒に電車を降りる寺田さん)障害があると、生き辛さや差別を感じることが多く孤独に陥りがちです。でもピアカンで深い話を聞き合う間に、孤独感が癒され、障害者同士のつながりを感じます。だから私の自立生活にピアカンは欠かせません。寺田さち子

開催日時 9月15日（金） 14：00〜17：00
Zoomオンライン開催


★裏面
今、自立生活をしてる障害者が、あなたをしっかりサポートします！
ピアカンをやりながら、楽しんで自立生活を実現します！

ピアカン・リーダー　船橋裕晶・種池麻祐子
参加資格：障害種別は問いません。障害手帳の有無に関わらず参加できます。
参加費：1000円
定員：10名(定員を超えた場合は先行。選考結果は締め切り日以降にお知らせします)
締め切り日：9月4日(月)
担当：石井雅子

自立生活センターリングリング
電話/ファックス：078-578-7358
メール：ring-ring-kobe@extra.ocn.ne.jp
住所：〒652-0801 神戸市兵庫区中道通6丁目3-12-101
(地下鉄上沢駅から徒歩5分・神戸高速大関駅から徒歩3分・JR兵庫駅から徒歩10分)

以上