自立生活センターリングリング主催
精神障害者のピアカウンセリング講座

ピアカウンセリング（ピアカン）は障害を持っている人同士の助け合いです。お互いの違いを認め合い、安心した空間をつくって話を聞きあいます。しっかり気持ちを聞いてくれる人がいて、自分の感情を開放すれば、自分が本来持っていた力を取り戻すことが出来ます（エンパワメント）。ピアカンは治療ではありません。特性、性差別、ストレス社会など様々な抑圧で生きづらいあなたが、ありのままの自分を認め好きになり、サポートをもらいながら自分だけの創造的な自立生活を目指します。

日時：2025年5月3日、10日、17日、24日、31日（毎土曜日全5回）
　　　13時〜16時45分（毎回）
場所：兵庫区文化センター（JR兵庫駅北すぐ）
　　　兵庫区文化センター　TEL：078-576-0981 / FAX：078-578-1307
　　　
　　　JR/兵庫駅北側１（横断歩道橋をご利用ください）
　　　神戸高速鉄道/大開駅南へ徒歩５分
　　　市営地下鉄/上沢駅南へ徒歩１０分市バス/4・8・9の各系統「兵庫駅　　
　　　前」下車

対象：精神障害を持っている人（手帳の有無は問いません）でピアカウンセリングに興味のある人、全日程参加できる人、生きづらさを感じている人
参加費：３０００円（参加決定後に指定の口座をお知らせします）
参加人数：８名（申込者多数の場合は選考になります）
締切：２０２５年４月２０日　その後に参加決定のご案内を差し上げます

申込み：裏面のURLまたはQRコードから申し込みください。
（うまくいかない場合メールで裏面の必要事項を記入の上お申し込みください）
リーダー：さとる、　バッシー、　けんちゃん


お申込みは下記URLからグーグルフォームで
https://forms.gle/MwWcF4HfzQExcxV67

グーグルフォームは難しい方は以下にFAXかメールでお申込みください。

お問い合わせ：　担当　石井
　自立生活センターリングリング 
電話・FAX　０７８―５７８―７３５８
メール：ring-ring-kobe@extra.ocn.ne.jp
ホームページ： http://www.ringring.bz/

申し込みに必要な項目
・お名前
・年齢
・住所
・電話
・FAX
・メールアドレス
・ピアカンの経験　 あり　　なし
・障害名（何級）
・障害やその他のことで主催者に伝えておきたいこと、配慮してほしいことなど