NPO法人 全国自立生活センター協議会

第10期　自立生活プログラム集中講座のご案内

梅雨の候、皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて自立生活センター青森では、『自立生活プログラム集中講座』を開催します。

この講座は養護学校の学生や療護園などの施設で生活している方、
すでに地域のなかで自立した一人暮らしをしている方を対象にしています。

障害のある人の自立とは何か、日常の暮らしに必要な知識や社会生活力とは何かなど、
基本から学ぶチャンスです。ぜひご参加をお待ちしています。

受講対象：障がいがある方、年齢や性別不問
全カリキュラムを通して参加でき、講座期間中、介助が必要な方は自主的に連れて来られる方。介助者が見つからない場合は応相談。

リーダー：新垣　正樹氏（北部自立生活センター希輝々代表）
和田　英人氏（ＣＩＬ青森代表）
崎野  剛氏（ＣＩＬ青森事務局長）

定員：５名まで。定員を超えた場合は、選考とさせていただきます。

申込方法：申込用紙記入の上、FAX、Emailにて受付
電話申込者は申込用紙をFAX、Email、郵送とし、１週間以内に返信受付

締切：平成29年7月5日(水)

主催：自立生活センター青森

後援：青森県社会福祉協議会
青森市社会福祉協議会
DPI（障害者インターナショナル）日本会議
全国自立生活センター協議会
全国障害者介護保障協議会
青森市障がい児・者問題連絡協議会

自立生活センター青森

〒030-0853
青森市金沢3丁目25-15

Tel 017-718-7107
Fax 017-718-7107

メールアドレス　cila1@apost.plala.or.jp

担当：和田、崎野

ちらし・申込用紙（ルビあり）(pdf)

自立生活プログラム

日ごとに暖かさが増しましたが、いかがお過ごしでしょうか。
今回の自立生活プログラムは自立している人・していない人
関係なく当事者の仲間同士、悩みや気持ちを分かち合う為に行うプログラムです。　自分らしく自分の人生をより良くすること、今まで生きてきた社会環境の中で、自分の気持ちや意見を抑え込んでいる人などが、このプログラムを通して、自分自身を表現し自信が持てるようなプログラムにしていきたいと思います。

ぜひご参加下さい。
なお、このプログラムは原則全回参加のプログラムですが、
全回の参加が無理な方でも、ご相談ください。

内容詳細は別紙をご覧ください。

対　象：しょうがいをお持ちの方ならだれでも参加できます。

定　員：8名

締　切：5月29日(月)

リーダー：中根英樹、橋場みちこ　他

ＣＩＬくにたち援助為センター

ＴＥＬ　042-572-3767

ＦＡＸ　042-573-5987

E-mail　cilkej@hotmail.com

〒186-0005

東京都国立市中1-18-35 国立ヒルズ101

担当：橋場、鴨狩

プログラム(ワード)

自立生活プログラム

みなさん、こんにちは。春も近づき日に日に暖かくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？
今回、自立生活プログラムを開催します。
自立生活プログラムとは、これから自立を目指している人、もうすでに自立している人もプログラムを通して、どんな生活をしたいか考える場です。

みなさまの参加お待ちしております！

対象者　：障害のある方（手帳の有無は問いません）

リーダー：内海千恵子

サブリーダー：滝由依　・　柳原康来

定員：６名
（応募者多数の場合こちらで選考させていただきます）

締切：2017年5月12日（金）

主催：AJU車いすセンター

共催：ＡＪＵ自立の家サマリアハウス

プログラム日程

第1回：オリエンテーション、自立生活センターってなあに？
第2回：障害について
第3回：介助者ってなあに？
第4回：介助者ってなあに？Ⅱ
第5回：料理をつくろう！
第6回：歴史・お宅訪問
第7回：金銭管理・制度学習
第8回：家族との関係
第9回：振り返り・交流会
※日程・内容は変更になる場合があります。

ＡＪＵ車いすセンター

住所：〒466-0037　名古屋市昭和区恵方町2-15

ＴＥＬ：052-851-5240

ＦＡＸ：052-851-5241

Email：aju_kurumaisu@aju-cil.sakura.ne.jp

担当：滝・柳原

ちらし（ルビ入り）(ワード)

申込用紙（ルビ入り）(ワード)

第23期

自立生活プログラムのお知らせ

ついこの前までは寒かったり暖かくなったりしましたが、気候も穏やかになりましたね。

今、自宅ですごしている方や福祉制度に興味がある方、自立生活をしてみたい方、私達と一緒に楽しく自立生活について学びませんか？講座では介助者と一緒に出掛けたり調理をしたりします。

自立生活センター・小平では、今年度も「長期自立生活プログラム」を開催します。自立生活に興味がある方は是非ご参加下さい。

定員：６名　お申込み多数の場合は選考させていただきます。

後援：小平市社会福祉協議会・全国自立生活センター協議会

プログラムの日程　　(全日程木曜日)

第1回　5月11日・自己紹介、目標設定、自立生活センターって？
第2回　5月18日・障がいってなに？自分の障がいを知ろう
第3回　5月25日・介助者との関係作り、介助者の使い方
第4回　6月1日・介助者の使い方、掃除洗濯のやりかた
第5回　6月8日・介助者を使って料理をつくろう！
第6回　6月15日・自立生活運動の歴史、お宅見学
第7回　6月22日・ひと月に使えるお金、自分の使える制度
第8回　6月29日・おでかけしよう！
第9回　7月6日・今おもっていること
第10回　7月13日・わたしの家族
第11回　7月20日・反省と感想

自立生活センター・小平

〒187-0003
東京都小平市花小金井南町1-18-45-10

Tel 042－467-7235
Fax 042－467-7335

E‐mail　cilkodaira3@hotmail.com

担当：淺川・阿保

ちらし(ルビあり)(ワード)

プログラム(ワード)

申込書(ルビあり)(ワード)

自立生活センターこねくと
第8回　自立生活プログラム講座

「自立生活センターこねくと」では、第8回自立生活プログラム集中講座を開催します。

自立生活に必要な社会資源、介助者の使い方など実際に地域で生活している先輩障害者が講師となり、ノウハウを学習することが出来ます！

対　象：障害を持っている方

リーダー：笠原賢二(CILこねくと代表)
荻田小百合(当事者スタッフ)
水島秀俊(当事者スタッフ)

締　切：2017年5月2日(火)

申　込：参加希望者は、電話、FAX、Eメール、郵送にてお申し込み下さい。

介　助：必要な方はご相談ください。

送　迎：必要な方はご相談ください。　(ガソリン代、1㎞30円)

主　催：自立生活センターこねくと　(CILこねくと)

後　援：全国自立生活センター協議会　(JIL)

自立生活センターこねくと

〒435-0055
静岡県浜松市中区十軒町58

TEL　053-525-8731
FAX　053-525-7681

担当：荻田

cilconnect2016@gmail.com

申込用紙(エクセル)

プログラム(エクセル)

自立生活プログラム（ＩＬＰ）とは、障害を持つ人が地域で自立した生活を送るために必要となる「知識」や「経験」を学ぶ講座です。長い時間を施設や親元で暮らした障害者は、社会的な経験や知識を学べる機会がどうしても少なかったのではないでしょうか？この講座では、実際に地域で自立した生活を送っている先輩障害者から自立生活の楽しさや大変さ、制度や金銭管理など様々なことを学びます。「自分自身に力をつけることで、地域で自立生活をすることができる」ということをぜひ知ってほしいと思っています。

今回の自立生活プログラム（ＩＬＰ）は、全11回・約3ヶ月間の長期講座になります。

対象者：自立生活に興味のある障害者

申込：電話、FAX、メールにて受付します。（介助や送迎などのご相談も受け付けます）。

〆切：2019年8月9日

主催：自立生活センターいろは

後援：茨城県社会福祉協議会、水戸市、水戸市社会福祉協議会

自立生活センターいろは

〒311-4141　水戸市赤塚1-1970-5　KTMビル1B

TEL：029-252-8486/FAX：029-252-8487

E-mail：info@cil-iroha.com

ちらし(ワード)

申込用紙(ワード)

2016年度

ヒューマンケア協会主催　自立生活プログラム(ILP)

どこを押す？ラクになるツボを知ろう

毎日、寒い日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしですか？

この度、ヒューマンケア協会で「どこを押す？ラクになるツボを知ろう」というテーマで自立生活プログラムを行います。

今回のプログラムは実践的な内容で、普段マッサージのお仕事をされている方に来ていただき、実際に身体をさわってもらって、痛みが和らいだり、コリがほぐれる状態を体験します。また、お家で出来る簡単なストレッチやマッサージを、介助者や家族の方と一緒に学びます。この機会に、自分の身体をラクにする方法を知ってみませんか？

皆さまのご参加を心よりお待ちしています！

対　象：障害をお持ちの方

定　員：5名

リーダー：杉山健太郎、井上黄五、内山裕子

〆　切：2月9日（木）

（申込用紙に記入して、FAXまたは郵送してください）

＊介助の必要な方はご自分で連れてきてください

どうしても見つからない方は、ヒューマンケア協会へご相談ください

ヒューマンケア協会（担当：杉山・内山）

〒192-0046
東京都八王子市明神町4－14－1　1F

TEL:042-646-4877　　FAX:042-646-4876

ちらし・申込用紙・プログラム(テキスト)

このたびＣＩＬ町田ヒューマンネットワークでは自立生活プログラム～みんなで決めて出かけよう、料理を作ってみよう～を開催することになりました。

寒い季節になりましたね、暖かい鍋物とか美味しいですよね～街はクリスマス間近で賑やかなムードです・・・だけど障害を持っていると、なかなか自分の思いだけでは物事が決められない、実現できないという現実があります。

そこで今回のプログラムは、どこに出かけるか、どんな料理を作り食べるかということを自分の意見を出しながら仲間の意見も聞いて、それをグループで実現する・・・本来は持っているはずの力を取り戻し、人生を楽しいものにしていければいいかなと思い企画しました。

体調管理の難しい季節ですが、多くの方の参加申し込みをお待ちしております。

時　間：プログラム案内を参照してください。

リーダー：川上一三・谷川俊太郎　他

応募資格：障害者、また自分で障害があると思っている方で、自立をしている方、または将来自立を目指している方で、原則全３回参加できる方。

定員：６名（応募者多数の場合は選考することがあります）

締め切り　２０１７年１月５日（木）必着

※申込用紙に必要事項を記載、郵送またはＦＡＸ、Ｅメールで申込ください。

参加が決まりましたら、こちらから連絡をいたします。

※参加において、介助者が必要な方はご自分でお連れください。

町田ヒューマンネットワーク

〒１９４－００１３

町田市原町田２－２２－２６　プリモレガーロ１Ｆ

特定非営利活動法人ＣＩＬ町田ヒューマンネットワ－クＩＬ部門

電話　０４２－７２４－８６１６／ＦＡＸ　０４２－７２４－７９９６

Ｅメール　mhn-machidaya@mbr.nifty.com

担当　川上・谷川

2016年八王子精神障害者ピアサポートセンター
自立生活プログラムのご案内

八王子精神障害者ピアサポートセンターでは1泊2日の予定で、「自分に必要な配慮について」というテーマで自立生活プログラム講座を行います

私達は、症状のちょっとした変化や環境（周りの音や光）、人間関係の少しのずれ等で調子を崩したりします。調子を崩す理由は人それぞれです。また、どんな症状で困っているのかもそれぞれ違います。この人には調子を崩した時にも話せるけど、この人には調子を崩した時には正直に伝えられないと言うこともあると思います。

自分の生活を生きやすくするためにも、調子を崩した時に自分はこんな工夫をしているよなど、みんなからも情報をもらい、どんな環境なら過ごしやすいか・生きやすいか探っていければと思います。

難しく聞こえてしまうテーマかもしれませんが、自立生活プログラムに参加していく中で、自分が日常生活を楽に過ごせるか、どんな人のサポートがあったら生きやすい か、一緒に考えながら、１泊２日楽しみながらのプログラムにしたいと思っています。

テ　ー　マ：自分に必要な配慮について

対　　象：自立生活プログラムに興味のある障害者の方

募集人数：8名（応募多数の場合は選考します）

休憩時間：おおよそ1時間毎に10分程度入れる予定

食　　事：会場に食堂があり、すぐ近くにコンビニもあります

申込方法：申し込み用紙に必要事項を記入の上、郵送又はＦＡＸでお送り下さい

詳細は申し込み締め切り日後に、参加が決定次第、こちらからお知らせします

締め切り：2016年11月18日（金）

リーダー：竹沢幸一・田島裕美（八王子精神障害者ピアサポートセンター）

オーガナイザー：内山裕子（ヒューマンケア協会）

主　　催：八王子精神障害者ピアサポートセンター

後　　援：全国自立生活センター協議会

八王子精神障害者ピアサポートセンター

〒192-0046　東京都八王子市明神町4-14-1  3F

ＴＥＬ／ＦＡＸ　042-646-5040

Ｅ－ｍａｉｌ：peersup_7777@hotmail.com

ＨＰ：　http://heartland.geocities.jp/peersup_7777/

自立生活プログラム

自分らしい生活にするために
障害を持っていると、生活の多くの部分でサポートが必要です。
サポートをうまく受けることができれば、自分が希望する生活をしていけます。
みんなで考え、自立生活のノウハウを身につけましょう！

対　象：自立生活を考えている障害がある人(原則として、全回参加できる方)

定　員：5名(オーバーした場合は選考させていただきます)

申　込：(別紙)にご記入の上、下記にファックスをいただくか、メールでお申し込みください。

締　切：9／19(月)

後　援：全国自立生活センター協議会　　　

自立生活プログラムとは・・・
すでに「自立生活」を実践している先輩たちと共に、同じ障害を持つ仲間という対等な立場で、「金銭管理」「介助者との関係のとり方」など、自立生活あるいは地域で暮らしていくために必要なノウハウを学んだり、体験する講座のことです。

CILちょうふ

〒182-0036
調布市飛田給１－１３－９　シャトレーヌ調布101
TEL ０４２－４４６－０６８３
FAX ０４２－４４６－２６８３

メール　cilcho-fu@jcom.home.ne.jp